運動不足を解消!~トランポリン編~ 2022年3月7日 / その他 / / 土生(チャンハブ) 在宅勤務の弊害の1つ、運動不足。 気づけばもう2年ほど在宅勤務を続けており、平日は全く家から出ない、ずっと座りっぱなしという環境で過ごしていました。 背中や腰もバキバキだし健康面的にも不安だな…と感じたので半… 続きを読む →